网众家居装修论坛北京站家居学堂社区 家居课堂在线授课——5月28日14:30 健康睡眠知识大讲堂

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家居课堂在线授课——5月28日14:30 健康睡眠知识大讲堂

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睡眠啊,这个问题好大!我问个小问题,我挺喜欢蚕丝被的,这种可以直接扔洗衣机洗不?
 

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原帖由 野猪指导员 于 2008-5-28 15:05:00 发表


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原帖由 梦里花落知多少 于 2008-5-28 14:54:00 发表
请问是这方面的专家吗?我自己就是怀疑自己是不是睡多了呢?先答我的把,一会没时间在问了:Q 


我分析你不是睡多了,也不是谁少了,是因为处于情绪低谷的原因,因为处于低谷状态,人就会对任何事情都提不起兴致,从而导致觉得无聊,觉得困倦,这是一个神经状态的问题,你要尽快调整一下啦


:P :P :P :P
享受零压、健康的好睡眠。您的睡眠专家←SINOMAX赛诺。
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我们只在乎大家能拥有真正的好睡眠!
 

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原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 15:16:00 发表


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原帖由 大坏蛋 于 2008-5-28 14:53:00 发表
选床垫是门学问,我参加那次的容和团购了,有一位热心网友帮我选的,她是搞化工的,对材质特别了解,我就跟着买了,好像里面的结构啥的也比较有讲究,专家能不能给详细介绍一下这个问题?


这个,没有拆解图。
不过从结构上讲。有面层。填充层。支撑层的区别。其实说复杂也不复杂。您想啊。现代的床


每种床垫都是这样吗?
孤独的人,孤独的心,孤独的大坏蛋,孤独地奔驶。。。
 

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原帖由 白月光 于 2008-5-28 15:09:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 14:59:00 发表
[quote] 原帖由 白月光 于 2008-5-28 14:43:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 14:27:00 发表
[quote] 原帖由 白月光 于 2008-5-28 9:29:00


您是想却别什么是乳胶 什么是橡胶吗?
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原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 15:21:00 发表
[quote] 原帖由 秋菊花香 于 2008-5-28 14:58:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 14:36:00 发表
[quote] 原帖由 秋菊花香 于 2008-5-28 9:55:00 发表
现在夏天到了,天气也越来越热,应该换什么样的寝具啊,专家能不能给个建议啊,我不习惯凉席,觉得别扭


那咋办,那咋办啊

最怕热了,一热就烦躁,还以为专家能给我出个好主意那,这也不行,那也不行,55555555
 

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原帖由 梦里花落知多少 于 2008-5-28 15:24:00 发表
对了,我知道了,我现在睡觉睡的不是很好,我这人从小睡觉就做梦,每天都会,但是中间不会醒的,现在睡觉很轻,有的时候还会醒,白天对自己晚上做梦的事记的很清楚,是不是很影响我啊?怎么办啊?做梦是怎么回事啊


我也爱做梦,还爱说梦话,做梦好累的
 

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原帖由 白月光 于 2008-5-28 15:12:00 发表
16-30        9-8(含午睡)

啊,我们需要睡哪么长时间啊,我每天也就睡5、6个小时:(

会有什么危害啊


那是理论的睡眠时长  因人而异  只要能保证第二天有精神 就是前天晚上少睡个几小时 但是睡得很香还是不错的呀
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原帖由 野猪指导员 于 2008-5-28 15:17:00 发表


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原帖由 梦里花落知多少 于 2008-5-28 15:13:00 发表
指导员、、?不对,版主,我怎么才能少睡点,有精神呀,:( 


对待本指导员要有热情,对待工作和生活要有文明用语,做到这两点就好了


同意
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原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 15:29:00 发表
[quote] 原帖由 白月光 于 2008-5-28 15:09:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 14:59:00 发表
[quote] 原帖由 白月光 于 2008-5-28 14:43:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 14:27:0



对啊,省的被他们忽悠来忽悠去的
 

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原帖由 永远的狂派 于 2008-5-28 15:18:00 发表
我也听说过选床垫不能太软也不能太硬,一般都躺上去试试,感觉不是很明显,都差不多啊,除了这点一般还要考察些什么?

1, 首先选择床垫的软硬度和弹性。
我们可以用手试压床垫,应有软硬适中的手感,并有一定回弹性,绝对不要出现凹凸不平,床沿下陷或内衬移动的现象。当然,如果你觉得不可靠,还可以躺在床垫上亲身感受。一般来说,老人,小孩和腰有毛病的人可以考虑稍微加硬型床垫(但不要过硬);中年人选择普通型;青年人可以选择柔软型,但要经常参加体育锻炼,否则第二天会有乏力感。
2, 选择床垫的原材料。
床垫的外观只是各人所喜。床垫的质量关键取决于原材料,好的材料做成的床垫一定是耐用的。 这方面可以了解一下正在流行的新材质太空记忆棉(以前用在太空舱里的)。
3, 查看一下,有的床垫围边处有网状开口或拉链装置,可以直接打开,检查内部,铺垫料是否清洁无异味。
4, 床垫的品牌。一般好的品牌,对于消费者而言,质量更好保证,使用也更加放心。


总之一句话,躺上面15分钟,您睡着了。OK 二话不说,抬家里去吧
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我的妈啊,我发现一个错误

致梦里花落知多少,我的意思是对待工作和生活要有jiqing,这两个字怎么显示文明用语啊,我汗,
2008凯迪威沙发杯—“时尚美女”选秀大赛,即将开始征集
http://bbs.wzcbd.com/showtopic-146405.aspx
 

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原帖由 littletiger 于 2008-5-28 15:21:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 15:10:00 发表
[quote] 原帖由 littletiger 于 2008-5-28 14:55:00 发表
[quote] 原帖由 零压的,健康的―赛诺 于 2008-5-28 14:31:00 发表
[quote] 原帖由 littletiger


产品有他自己的定位,有他自己的身价和档次。打个小小的比喻吧几百元的劳力士,放到商场去卖。不知道这个牌子的人会肯能会买。但是深知这个品牌的人,他会去买吗? 呵呵  小小的比喻,如有不当之处,望海涵。
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回复 86F 野猪指导员 的帖子

我刚还想呢,什么意思啊,我想了半天,我说话也不是那么野蛮的,文明用语是吗?
驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更著风和雨。  无意苦争春,一任群芳妒。 
 

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原帖由 梦里花落知多少 于 2008-5-28 15:24:00 发表
对了,我知道了,我现在睡觉睡的不是很好,我这人从小睡觉就做梦,每天都会,但是中间不会醒的,现在睡觉很轻,有的时候还会醒,白天对自己晚上做梦的事记的很清楚,是不是很影响我啊?怎么办啊?做梦是怎么回事啊


根据脑电图的测试发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说:“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然,不睡则罢,一睡就恶梦连篇,就应另当别论了。 :D :D :D
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果然,我的也是文明用语,怎么回事啊?
驿外断桥边,寂寞开无主。已是黄昏独自愁,更著风和雨。  无意苦争春,一任群芳妒。 
 
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